【本】ドラッカー・スクールのセルフマネジメント教室―Transform Your Results
本書は、カリフォルニアのクレアモント大学院大学に所属する｢ドラッカー・スクール｣（Drucker School of Management）の准教授ジェレミー・ハンター氏が、経営者や若手リーダー向けに教えているセルフマネジメントの講座の大事なポイントを書籍にまとめたものである。 ドラッカー・スクールのセルフマネジメント教室 /プレジデント社/ジェレミー・ハンター posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 同氏は近年は日本でも若手リーダー向けにセルフマネジメント講座を開いている。私も参加したことがあり、参加をきっかけにそれまで全く意識していなかった視点から自分自身や周囲を理解できるようになった。 思考だけでなく、感情や身体感覚に意識を かのピーター・ドラッカー氏は「他者をマネジメントするためには、まず自分自身をマネジメントすることだ」と言っている。ここで言うマネジメントとは「管理する」というより、相手や状況を理解しながらうまく対処していくことにより、よりよい結果に近づけていくことである。 そして「理解する」というのは思考に気づくだけではなく、感情や身体感覚にも意識を向けることだと本書では説いている。それら一連の意識を向ける行為、言い換えると情報を正確にキャッチするためのスキルが「マインドフルネス」だ。スピリチュアルな文脈で語られることが多いマインドフルネスを、本書ではビジネスパーソンに必要なセルフマネジメントのための実用的なスキルとして紹介している。 過去の前例に頼れない時代を生きるために 現代社会において、私達は過去の前例に頼れない世界に生きており、状況に対処しながら自分自身が変化することを求められている。そんな時代を生きていくためには、他者や変えられない結果を変えようとするのではなく、自分自身を変えることで望む結果を得ることが大事であるという。 具体的に、ジェレミー先生が授業で繰り返し問いかける問いがあるという ・あなたの意図したことはなんですか ・あなたが本当に望む結果はなんですか？ ・いま手にしている望んでいない結果はなんですか？ これらの問いによって自分の思考や行動のパターンに気づき、望む結果に近づくための選択肢を見つけていくことができるという。ダイエット中にお菓子に手を伸ばそうとしたとき、勉強するはずがスマホに手が伸びてい...
